Realidad virtual
ene25

Realidad virtual

La tecnología siempre ofrece nuevas posibilidades, nuevos puntos de vista con los que podemos avanzar y ofrecer una mejora sustancial en el tratamiento contra la ansiedad. Esta vez le toca el turno a dos primas hermanas muy prometedoras, hablamos de la realidad virtual y la realidad aumentada. ¿Qué son? La realidad virtual es capaz de provocar en el paciente emociones, reacciones y pensamientos muy semejantes a los que se darían en...

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Lo que aprendí con la ansiedad
dic28

Lo que aprendí con la ansiedad

La Navidad es una fecha ideal para reflexionar y hacer balance de algunas cosas. En el especial que hemos hecho en La Teoría de la Mente para estas fechas queremos hacerlo hablando sobre la manera en que los trastornos que vemos en la consulta han podido influir de forma positiva en nuestros pacientes. Y es que, a veces, no solo son desgracias caídas del cielo mandadas por el destino, a veces, son oportunidades para aprender…...

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Historia de la meditación
dic21

Historia de la meditación

Las practicas de las que hablamos en FOCUS no son de ayer, sino que tenemos registros que datan de hace mas de 2000 años, donde ya se referencian dichas practicas en la religión védico-hinduista. Los sabios y los ascetas de aquel entonces ya se daban cuenta que el principal problema con el que debía enfrentarse el ser humano y la sociedad tenía más que ver con lo que pasaba por dentro a lo que pasaba por fuera. La aparición de las...

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¡Bendito móvil!
nov16

¡Bendito móvil!

“Yo me incorpore tarde a las nuevas tecnologías y muchas veces he pensado lo que hubiera cambiado el cuento si hubiera tenido todo este despliegue tecnológico a mi alcance cuando estaba encerrada en casa. La cobertura en Madrid es cada vez mejor y casi todo el metro ya la tiene (queda aún, pero cada vez menos), y eso.hace que siempre te sientas acompañado. Mi pueblo, por ejemplo, era una de mis grandes bestias negras. Pequeño,...

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La ansiedad en cifras
nov02

La ansiedad en cifras

En el año 2013 el término crisis de ansiedad fue uno de los más consultados por los internautas en Google por encima de “crisis económica”, un dato que nos dice mucho de la verdadera dimensión de la ansiedad. Las personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada mantienen una ansiedad constante a lo largo del día, aunque no pueden determinar con exactitud la causa real de su ansiedad. Quienes sufren de este trastorno suelen mantener una...

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