Competir contra nosotros mismos
feb22

Competir contra nosotros mismos

Podemos encontrar un perfil común, caracterizado por la idea de que “el prado del vecino de al lado será siempre más verde que el de uno mismo”. Es una sensación de competición en la que siempre perdemos; podemos ser buenos en nuestra profesión, pero buscamos ser el mejor profesional, y a lo mejor no lo somos. Se establece entonces una descompensación enorme entre nuestras expectativas y la realidad existente. Cuando lleguemos al...

Read More
Rosa Parks
nov10

Rosa Parks

Describen a Rosa Parks como una mujer callada, tímida. Una costurera de Montgomery, Alabama que hasta hoy solía ocupar su asiento en la parte de atrás del autobús, como dictan las leyes. Los negros y los blancos no pueden mezclarse porque no son la misma materia, ni tienen los mismos derechos. Así hay baños para blancos y baños para negros, asientos para blancos y asientos para negros. Así es como el estado de Alabama con su visión en...

Read More
Pensamiento agorafóbico
abr06

Pensamiento agorafóbico

Cuando pensamos como agorafóbicos, tendemos a buscar salidas constantemente ante diversas situaciones, lo que provoca que incrementemos el pánico. Es decir, solemos identificarnos con un trastorno, lo que provoca que empecemos a tener pensamientos y formas de actuar asociadas a ello. Si buscamos salidas para llevar a cabo en cualquier situación, y de repente se cruza la idea en nosotros de que somos agorafóbicos (a lo que nos...

Read More